眠れない夜

気がつけば5日ほど過ぎていた。ブログを更新するのを忘れているくらい充実していると解釈してもいいのだろうか。悩みどころである。

そして、いまブログを書こうと思ったのは決して時間に余裕があるからではない。なぜか寝れないからである。なにかをアウトプットすれば寝られるかもしれない。ただそれだけのことである。

寝られない日はいつも考え事をしてしまう。そして負の連鎖が始まる。考えて考えて寝られないのだ。

題材は無くても無理やり作る。作りたくもないのに、頭に浮かんでくる。今日の出来事、明日の予定。。。

さいきんはこのようなことがあるたびに「スタンフォード式の最高の睡眠」の本を買いたくなるほどだ。しかし買っても読まない。それを枕にして寝るだけかもしれない。

また、最近英語をしていない。しなければいけないことはわかっている。あと1ヶ月でTOEICだ。

まだ単語しかしてない。しかも400ほどしか覚えていない。1ヶ月でリスニングも文法を叩き込まなければいけない。できるだろうか？

やるしかない。

しかし

先ずは寝よう

おやすみなさい。